Forest Bathing: cos’è il bagno nella foresta 7 Maggio 2026 – Posted in: Lo Sapevi che

Forest Bathing: il bagno nella foresta che cura il rumore dentro di noi “Guarda in profondità nella natura, e poi capirai tutto meglio.” Questa frase viene spesso attribuita ad Albert Einstein, anche se l’attribuzione non è del tutto certa. Ma resta una frase giusta. Perché a volte la natura non ci dà risposte. Fa qualcosa di più raro: ci rimette nelle condizioni di ascoltare le domande. Il forest bathing, o bagno nella foresta, nasce proprio…

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Giornata della Felicità: Significato e Frasi Ispirazionali 20 Marzo 2026 – Posted in: Giornata Mondiale/Internazionale, Lo Sapevi che

Giornata Mondiale della Felicità: Origini, Significato e Come Celebrarla Il 20 marzo si celebra la Giornata Mondiale della Felicità, istituita dall’ONU nel 2012 per riconoscere l’importanza del benessere e della felicità come obiettivi universali dell’umanità. Ma cosa significa davvero “felicità”? Da dove viene questa parola? E cosa hanno detto nel corso dei secoli i grandi pensatori su questo stato d’animo tanto desiderato? L’etimologia della parola “felicità” La parola felicità deriva dal latino felicitas, che a…

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Le Mudra : lo Yoga delle Mani 9 Marzo 2026 – Posted in: Lo Sapevi che

Mudra, lo yoga delle mani: cosa sono, significato e come eseguirle “Queste 25 mudra garantiscono agli yogin il successo in questo mondo.” (Gheranda Samhita) Ci sono gesti che sembrano piccoli, quasi invisibili. Eppure attraversano secoli, religioni, pratiche spirituali, arti performative e persino la nostra vita quotidiana. Le mudra appartengono proprio a questa categoria: non sono semplici posizioni delle dita, ma veri e propri linguaggi del corpo, segni che nella tradizione indiana hanno assunto un valore simbolico,…

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Michikusa: L’Arte di Vagabondare 17 Aprile 2024 – Posted in: Parole, Parole Straniere

Michikusa: L’Arte di Vagabondare Nell’Antico Giappone Nel cuore della tradizione giapponese, esiste un concetto che trascende la semplice nozione di viaggio: michikusa. Questa parola, che letteralmente combina “michi” (道, via) e “kusa” (草, erba), evoca l’immagine di germogli spontanei che emergono sul bordo dei sentieri. Michikusa non è solo un camminare senza meta precisa, è un’invito a vivere il percorso stesso come destinazione, valorizzando ogni singolo passo. L’origine dell’espressione michikusa wo kū (道草を食う), ovvero “mangiare…

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Unalome: Il Significato del simbolo Buddhista 28 Novembre 2023 – Posted in: Lo Sapevi che, Parole

Unalome: Un Viaggio Spirituale nel Buddhismo Il Simbolo e il Suo Significato L’Unalome è un simbolo profondamente radicato nella tradizione buddhista. Rappresenta il percorso di vita individuale, un viaggio tortuoso che si snoda e si evolve. Il simbolo inizia con una spirale al centro, che simboleggia l’uomo immerso in confusione, paure, dubbi e incertezze. Dal Caos alla Chiarezza Questo percorso iniziale è caratterizzato da un mulinello di emozioni e pensieri conflittuali. Tuttavia, con il passare…