Le Mudra : lo Yoga delle Mani 9 Marzo 2026 – Posted in: Lo Sapevi che
Mudra, lo yoga delle mani: cosa sono, significato e come eseguirle “Queste 25 mudra garantiscono agli yogin il successo in questo mondo.” (Gheranda Samhita) Ci sono gesti che sembrano piccoli, quasi invisibili. Eppure attraversano secoli, religioni, pratiche spirituali, arti performative e persino la nostra vita quotidiana. Le mudra appartengono proprio a questa categoria: non sono semplici posizioni delle dita, ma veri e propri linguaggi del corpo, segni che nella tradizione indiana hanno assunto un valore simbolico,…
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